Essentiële oliën (of etherische oliën) zijn vluchtige aromatische verbindingen die van nature voorkomen in planten. Ze worden gevonden in zaden, schors, stengels, wortels, bloemen en andere delen van planten. Essentiële oliën zijn 50 tot 70 keer krachtiger dan kruiden. Eén druppel pepermuntolie staat gelijk aan 28 koppen muntthee.
Essentiële oliën hebben krachtige, reinigende eigenschappen en zijn van nature antibacterieel. Door de geschiedenis heen zijn ze in verschillende culturen veelvuldig toegepast vanwege hun medicinale en therapeutische werking.
Moderne wetenschappelijke studies bevestigen steeds meer de enorme voordelen van essentiële oliën voor onze gezondheid. Het lichaam herkent essentiële oliën makkelijk, waardoor ze snel worden opgenomen door de cellen en in het lichaam verspreid.
De voordelen van essentiële oliën dringen steeds meer door bij mensen met een holistische gezondheidsaanpak. Ze kunnen worden ingezet voor veel fysieke en emotionele uitdagingen.
Onder het kopje lifestyle vind je meer informatie over waar je essentiële oliën allemaal voor kunt inzetten.