Supplementen

Met mijn achtergrond als natuurvoedingsadviseur kan ik hier dagenlang over praten. Ik zal proberen het kort en duidelijk te houden. Supplementen zijn onmisbaar in onze hectische, vaak ongezonde wereld. Waarom heb je supplementen nodig?  Onze voeding bevat niet meer alle voedingsstoffen die we nodig hebben. Omdat groenten en fruit niet meer aan de boom of Read More

Lime diffuser blends

Verschillende combinaties met dōTERRA Lime essentiële olie voor in de diffuser.

Kindness is your superpower!

Wauw wat een dag was dit zeg. De hoofdspreker vanmorgen op de conventie was Leon Logothetis. Ook wel bekend als The Kindness guy. Het ging eigenlijk de hele ochtend over vriendelijk zijn, ook tegen compleet vreemden. Het is zo simpel om aardig te zijn tegen iemand. Het is een klein gebaar, maar het kan voor Read More

DōTERRA conventie in Düsseldorf

Afgelopen weekend was ik samen met Roel in Düsseldorf bij de Europese conventie van DōTERRA. We zijn voor een deel naar de conventie geweest en verder zijn we vooral samen op pad geweest. 💚 Op zaterdagochtend zaten we, samen met een aantal collega’s in de zaal bij elkaar. Ik vond het sowieso heel fijn om Read More

Time to make a change

Ik kijk om me heen en zie veel mensen dag in en dag uit hetzelfde doen, hetzelfde eten, hetzelfde leven. Elke dag weer. Zich dagelijks, wekelijks, jaarlijks hetzelfde voelen. Ik kijk om me heen en zie mensen gefrustreerd raken. Ze willen iets anders. We willen iets anders. Een andere manier, waardoor we ons wél beter Read More

Er is een andere manier.

Hoe ik me als moeder transformeerde van machteloos naar sterk en in mijn kracht. Er was een tijd dat ik me machteloos voelde. Mijn man Roel was ernstig ziek en mijn twee jonge kinderen Jaap en Anna hadden altijd wel iets; verkouden, griep, oorontsteking, koorts, eczeem, buikgriep, etc. Zoals dat nou eenmaal gaat met jonge Read More

Holistische haarverzorging

Zoals je in mijn blog over gifstoffen hebt kunnen lezen, zitten er in haarverzorgingsproducten veel gifstoffen. Stoffen die je hormonen uit balans brengen, astmatische klachten kunnen veroorzaken en nog veel meer andere klachten, zoals onder meer eczeem. Ik ben eens gaan kijken wat er allemaal in mijn haarverzorgingsproducten zat. Door de auto-immuun ziekte van mijn kinderen Read More

Giftige stoffen

Giftige stoffen in ons leven Heb je enig idee hoeveel giftige stoffen je op een dag binnen krijgt? Giftige stoffen zijn in onze huidige maatschappij overal. Ze zitten in onze voeding, in onze verzorgingsproducten, schoonmaakmiddelen, luchtverfrissers en gewoon in de buitenlucht. Elke substantie die je op je huid smeert komt je lichaam binnen. Als de Read More